Slo-Bel

SloBel

Slo-Bel naslovna fotografija Bled

Joga in sprostitev

14. oktobra, 2021

V četrtek, 14. oktobra 2021, ob 13.uri, smo v Društvu prvi v Belgiji organizirali in speljali pisarniško jogo in sprostitev v slovenščini za vse zainteresirane Slovence v Belgiji 😀

Online so se lahko vsi priklopili iz svojih pisarn ali svoje dnevne sobe na našo vodeno vadbo ter se razgibali. Nov trend joge, ki hitro osvaja svet, posameznika sprosti v kratkem času kar med delovnim časom - ponavadi v času kosila. Z raztezanjem mišic, ki najbolj trpijo, medtem ko sedimo cel dan, in z osredotočenim dihanjem ter sprostitvijo tako z vadbo pisarniške joge poskrbimo, da se lahko vsak ponovno osredotoči in na bolj umirjen način preživi popoldne v službi. Dokazano je tudi, da vsak tak krajši dnevni odklop od stresa in ostalih obremenitev, posameznika sprosti in ga naredi bolj učinkovitega ter uspešnega.

Hvala vsem, ki ste se vadbe udeležili; zaradi velikega zanimanja za ta dogodek, ta zagotovo ne bo zadnji v vrsti. Spremljajte naša obvestila in lepo vabljeni na naslednjo seanso.

Office yoga 2 | Društvo Slo-Bel
Joga in sprostitev 2

Podprimo mlade glasbene talente
Društvo Slo-Bel vas vabi k sodelovanju v dobrodelni akciji za sklad "Glasbenik sem", ki pomaga otrokom in mladostnikom iz socialn...
Preberi več
Ljubezen = način življenja
Današnje predavanje je minilo prehitro. Z Andrejem Pešcem smo se potopili v najpopularnejšo vsebino na svetu, h kateri stremimo...
Preberi več
Webinar: Ljubezen ni občutek, ljubezen je način življenja
PREDAVANJE dr- Andreja Pešca Tudi letos z nami dr. Andrej Pešec. Tokrat se bomo poglobili v najpopularnejšo vsebino, h kateri s...
Preberi več
Voščilo
Dragi Slovenci v matični domovini in drugod po svetu, Urad Vlade RS za Slovence v zamejstvu in po svetu V teh prazničnih dneh bi...
Preberi več
Vse objave

Postavitev in oblikovanje: marklab.si