Slo-Bel naslovna fotografija Bled

Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa

12. marca, 2022

Ste stalno v časovni stiski in svoje zdravlje postavljate ob stran, ker ima vse ostalo "prioriteto"?

To počnete vse dokler vaše telo končno ne zboli in ste si primorani vzeti bolniško, da počivate? No, zagotovo niste edini, prav nasprotno - ste v večini. In prav zaradi današnjega tempa življenja in življenjskega stila, smo se v Društvu Slovencev v Belgiji odločili, da letošnji prvi webinar začnemo s praktično temo, ki zadeva nas vse - zdrav način življenja v sodobnem svetu ter ob hitrem tempu življenja.

Skozi praktično in simpatično delavnico bosta predavatelja Suzana Komel in Boris Nardin predstavila koncept, kako kontrolirati težo, ohranjati vitalnost in okrepiti imunski sistem - čutudi časa nimate na pretek. Suzana: "Koncept delavnice izvira iz moje lastne izkušenje, ko sem po rojstvu najinih dvojčkov dobila dokaj resno diagnozo. Zaradi tega sem začela sama iskati načine kako izboljšati svoje zdravje. Danes sem popolnoma vitalna in polna energije." Za piko na i, pa vam bo mednarodna inštruktorica joge v Belgiji, ga. Lea Iskra, predstavila še prednosti športa in rednega gibanja pri zdravem življenju ter pravilnega dihanja, ki vam v stresnih situacijah še kako lahko pridejo prav, da bi se znali sprostiti.

Vsak udeleženec webinarja prijme tudi darilo! Suzana in Boris sta svoj pristop k zdravemu načinu življenja opisala tudi v priročniku Ostani Vedno Mladostna, in ga bosta z veseljem podarila udeležencem v elektronski obliki.

Kdaj: sreda, 30. marec 2022 ob 20.uri

Kje: online - > link prejmete ob prijavi

Prijava: izpolnite spodnji obrazec, mi pa vam bomo poslali link do dogodka


O predavateljih:

  • Suzana Komel, wellness coach, svetovalka za prehrano, voditeljica vadbe za oblikovanje telesa, joge obraza, joge;
  • Boris Nardin, wellness coach in svetovalec za prehrano in
  • Lea Iskra, mednarodna inštruktorica Hatha joge in life-coach
4 | Društvo Slo-Bel
Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa 5
IMG 3733 | Društvo Slo-Bel
Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa 6
IMG 3130 1 | Društvo Slo-Bel
Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa 7
273878876 459985859173072 1719196973426340916 n | Društvo Slo-Bel
Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa 8

Dogodek je sofinanciral Urad za Slovence po svetu in zamejstvu.

V kolikor še niste včlanjeni v Slovensko društvo v Belgiji, vabljeni: https://slobel.be/clanstvo/

Za morebitna vprašanja smo vam na voljo na drustvo.slobel@gmail.com.

Informacijski bazar 2022: belgijski šolski sistem
Rezervirajte si četrtek, 6. oktobra 2022 ob 19.uri. V Slo-Bel pripravljamo webinar na temo belgijskega šolskega sistema v oblik...
Preberi več
Informacijski bazar 2022: belgijski šolski sistem
»Veš, da imajo sosedovi otroke v flamski šoli, pravijo, da jim bo tako lažje pri iskanju zaposlitve v Belgiji. Ne bi rekla. Od...
Preberi več
Kreativna delavnica v slovenskem jeziku
Danes, 24.septembra 2022, smo s slovenskimi otroki v Belgiji skupaj preživeli lepo popoldne. Ustvarjalnosti ni bilo meja, saj smo...
Preberi več
Volitve predsednika Republike Slovenije 2022
V nedeljo 23.10.2022 bodo potekale volitve predsednika Republike Slovenije. Volišče bo na ta dan odprto tudi na Velep...
Preberi več
Vse objave
Društvo financira tudi:
Copyright © 2022 Slo Bel