Slo-Bel naslovna fotografija Bled

Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa

12. marca, 2022

Ste stalno v časovni stiski in svoje zdravlje postavljate ob stran, ker ima vse ostalo "prioriteto"?

To počnete vse dokler vaše telo končno ne zboli in ste si primorani vzeti bolniško, da počivate? No, zagotovo niste edini, prav nasprotno - ste v večini. In prav zaradi današnjega tempa življenja in življenjskega stila, smo se v Društvu Slovencev v Belgiji odločili, da letošnji prvi webinar začnemo s praktično temo, ki zadeva nas vse - zdrav način življenja v sodobnem svetu ter ob hitrem tempu življenja.

Skozi praktično in simpatično delavnico bosta predavatelja Suzana Komel in Boris Nardin predstavila koncept, kako kontrolirati težo, ohranjati vitalnost in okrepiti imunski sistem - čutudi časa nimate na pretek. Suzana: "Koncept delavnice izvira iz moje lastne izkušenje, ko sem po rojstvu najinih dvojčkov dobila dokaj resno diagnozo. Zaradi tega sem začela sama iskati načine kako izboljšati svoje zdravje. Danes sem popolnoma vitalna in polna energije." Za piko na i, pa vam bo mednarodna inštruktorica joge v Belgiji, ga. Lea Iskra, predstavila še prednosti športa in rednega gibanja pri zdravem življenju ter pravilnega dihanja, ki vam v stresnih situacijah še kako lahko pridejo prav, da bi se znali sprostiti.

Vsak udeleženec webinarja prijme tudi darilo! Suzana in Boris sta svoj pristop k zdravemu načinu življenja opisala tudi v priročniku Ostani Vedno Mladostna, in ga bosta z veseljem podarila udeležencem v elektronski obliki.

Kdaj: sreda, 30. marec 2022 ob 20.uri

Kje: online - > link prejmete ob prijavi

Prijava: izpolnite spodnji obrazec, mi pa vam bomo poslali link do dogodka


O predavateljih:

  • Suzana Komel, wellness coach, svetovalka za prehrano, voditeljica vadbe za oblikovanje telesa, joge obraza, joge;
  • Boris Nardin, wellness coach in svetovalec za prehrano in
  • Lea Iskra, mednarodna inštruktorica Hatha joge in life-coach
4 | Društvo Slo-Bel
Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa 5
IMG 3733 | Društvo Slo-Bel
Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa 6
IMG 3130 1 | Društvo Slo-Bel
Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa 7
273878876 459985859173072 1719196973426340916 n | Društvo Slo-Bel
Informacijski bazar: kako ohranjati vitalnost, tudi ob pomankanju časa 8

Dogodek je sofinanciral Urad za Slovence po svetu in zamejstvu.

V kolikor še niste včlanjeni v Slovensko društvo v Belgiji, vabljeni: https://slobel.be/clanstvo/

Za morebitna vprašanja smo vam na voljo na drustvo.slobel@gmail.com.

Sončno spomladansko srečanje
Danes je naše spomladansko srečanje pričakalo sonce! Zbrali smo se v največjem številu do zdaj in obeležili naše tradiciona...
Preberi več
Vabilo na Spomladansko srečanje
Pozdravljeni vsi Slovenci v Belgiji in drugi ljubitelji druženja Slovencev v Belgiji! Zopet vas vabimo na tradicionalno, letno, p...
Preberi več
Informacijski bazar 2022: Zdrav duh v zdravem telesu
Na današnjem webinarju Kako ostati vitalen kljub pomanjkanju časa, prvem predavanju v vrsti Informacijskega bazarja 2022, sta go...
Preberi več
Pomoč pri selitvi, montaži, adaptaciji ...
"Pomoč pri selitvi Belgija - Slovenija - Belgija; Prevoz, nakup in montaža pohištva (IKEA); Manjše adaptacije, renovacije, hi...
Preberi več
Vse objave
Društvo financira tudi:
Copyright © 2022 Slo Bel